ここ2ヶ月ほど
娘の行動、言動に
感情的にならなくなっている
落ち着いて受け止め
考えている。

会社での3人での
お喋りや対応にも
執着しすぎず
余裕がでている

昨日塾のお迎えの前に
蔦屋書店で少し時間つぶし

「頭のいい人が話す前に考えていること」
これがとてもストンと心に入ってきた。

とにかく反応するな
何か言われてすぐ返答すると
感情的になってしまう。
まず反応しないで
落ち着いて考えて対応をする

相手の話に
肯定も否定もしない。
評価もしない。

これは、反対のことをしている。
極端に言うと上から目線に聞こえる。

アドバイスしない。
交通整理をする。

とりあえず、人と話すとき上の3つを
意識しながらやってみよう

余裕のある自分に気が付くと
私イケてるって思えて嬉しい(*^^)v